Conhecer dicas caseiras para acabar com olheiras é a melhor forma de garantir uma face mais bonita e visualmente saudável.

Além do mais, pode ser a sua chance de lidar com aquela noite mal dormida ou mesmo com o excesso de estresse que parece sugar todas as suas energias.

Então, não perca mais tempo, pegue agora mesmo o seu bloquinho de notas e vamos começar!

Importante

Antes de começar, é preciso ter em mente que as olheiras são um dos problemas mais comuns na rotina de milhares de pessoas.

Da mesma maneira, podem surgir por diversos motivos e ainda serem suaves ou mais profundas.

Entre as principais causas estão a falta de sono regular e de qualidade, estresse e cansaço.

Ao mesmo tempo, existem outros fatores que podem contribuir para esse problema, como o consumo excessivo de sódio, alergias, excesso de sol e até genética.

O peso também pode contribuir para o aparecimento das olheiras.

Então, confira esse post completo de como emagrecer em casa na quarentena e mude a sua vida!

1# Compressas de água fria

Entre as principais dicas caseiras para acabar com olheiras estão as compressas de água fria.

Inclusive, essa é uma das principais coisas que modelos e atrizes costumam fazer para lidar com o problema, já que trabalham nos mais diversos horários.

Em suma, as compressas frias são capazes de reduzir e estabilizar o fluxo sanguíneo ao mesmo tempo que reduz inchaços.

Além disso, funciona como um tipo de anestésico, fazendo com que uma área fique menos sensível.

O ideal é utilizar uma gaze gelada, bolsinhas térmicas ou mesmo pedras de gelo na região abaixo dos olhos.

Porém, a dica é sempre fazer a aplicação do gelo com uma gaze ou outro tecido macio, evitando o contato direto com a pele.

Fique com a compressa na região por alguns segundos e retire, repetindo o processo por alguns minutos.

Se preferir, pode utilizar a compressa apenas gelada, e não congelada, deixando sobre os olhos por alguns minutos.

Dica de ouro

Uma dica de muitas modelos é aplicar compressas geladas sob todo o rosto.

Isso porque, muitos afirmam que essas compressas seriam capazes de amenizar rugas e linhas de expressão, melhorar o aspecto da pele e até reduzir as espinhas.

Vale a pena tentar!

2# Sachês de chá entre as dicas caseiras para acabar com olheiras

Engana-se quem pensa que os sachês de chás fazem parte apenas das bebidas quentes.

Isso porque, algumas pesquisas apontam que esses saquinhos são capazes de funcionar como as compressas de água fria.

Para isso, é preciso usar os saquinhos, depois de usados, e sempre mais frios ou gelados.

Da mesma forma, opte por chás com ação calmante, como o de camomila.

Esses chás possuem na composição ingredientes que melhoram a circulação e aliviam a pele.

Portanto, a dica é pegar os saquinhos e colocar sob as olheiras por dez minutos, todos os dias.

Além do mais, fique em uma posição com o corpo mais reto, o que facilita a circulação e acelera o processo dos vasos dos olhos.

3# Gazes com leite

O leite é considerado como um alimento bastante completo, capaz de nutrir, fortalecer os ossos, reduzir a fome e assim por diante.

Entretanto, uma das coisas que poucas pessoas sabem, é que o leite também é capaz de melhorar o aspecto da pele.

Isso acontece porque a bebida possui o ácido lático que, nos tecidos, é capaz de hidratar, auxiliar na renovação e até clarear naturalmente.

Ou seja, faz com que aqueles roxos e amarelados, de inchaço, tombos/batidas e cansaço sumam com mais rapidez.

Para aproveitar todos esses benefícios, você vai precisar apenas de uma gaze e um potinho com leite gelado.

O ideal é nunca utilizar nada quente sob os olhos, já que podem aumentar o aspecto de inchaço e cansaço.

Então, coloque a gaze dentro do potinho com leite e deixe encharcar bem.

Em seguida, retire a gaze e coloque sob os olhos, depois de tirar o excesso da bebida.

Se preferir, você também pode colocar o potinho com o leite e a gaze no congelador ou apenas a gaze, aplicando quando ela estiver mais “resistente”.

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4# Entre as dicas caseiras para acabar com as olheiras estão as massagens

As massagens são opções funcionais, mas que poucas pessoas realmente se disponibilizam a fazer.

E acredite, o processo pode ser bem rapidinho.

Basicamente, as massagens são capazes de estimular a região, melhorando a circulação, combatendo o inchaço e retenção de líquidos e ainda melhorando o aspecto da pele.

Para fazer essa massagem, siga os seguintes passos:

• Lave os dedos com água fria e, se possível, a face toda;
• Posicione o dedo anelar no canto interno do olho e deslize até o canto externo;
• Volte com os dedos fazendo pequenas pressões em toda a região das olheiras;
• Refaça os dois processos, sempre, se possível, com os dedos mais frios;
• Dê leve batidinhas em toda a região abaixo dos olhos;
• Feche os olhos;
• Pressione levemente o canal lacrimal, de ambos os lados por dez segundos.

Em pouco tempo, você vai notar uma mudança no aspecto dos seus olhos, principalmente fazendo essa massagem todos os dias.

5# Mudança de hábitos

Por fim, é importante ter em mente que as olheiras são um reflexo de tudo o que você faz.

Dessa maneira, a melhor maneira de reduzir e evitar o problema é através da mudança de hábitos.

Logo, é essencial começar esse processo de mudança, até para evitar que o problema se agrave.

Para isso, as dicas incluem:

• Dormir em torno de sete horas por noite;
• Ter uma rotina que funcione;
• Optar por uma alimentação mais equilibrada;
• Reduzir o consumo de sal;
• Praticar alguma atividade física;
• Reduzir o consumo de álcool;
• Sempre usar protetor solar.

Vale destacar que é essencial nunca utilizar suco de limão na pele, já que isso pode ocasionar sérias queimaduras.

Já as rodelas de pepino, podem ser aplicadas ocasionalmente, mas o melhor resultado ainda é utilizando as quatro dicas acima.

Então, deixe o limão plantado no copo para deixar a sua casa realmente cheirosa, mas longe da sua pele.

Enfim, você ainda ficou com alguma dúvida ou gostaria de saber mais sobre o assunto?

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Grande abraço e até o próximo post!