Hoje vamos ensinar a você a fazer um Suco natural que ajuda a baixar a pressão, combate a esclerose e até ajuda a emagrecer.
Não esta acreditando não é mesmo? Mas pode ficar tranquilo que este suco natural realmente poderá ser muito benéfico para sua saúde.
Tudo isso é graças aos ingredientes que usaremos neste suco.
Portanto se você sofre com problemas de pressão alta este post é com certeza feito para você.
Caso você não sofra com este mal mas chegou até aqui porque conhece alguém que sofre, então desde já agradecemos por compartilhar esta valiosa informação.
Esta receita é totalmente natural.
Vamos aos ingredientes
Você vai precisar de:
- 200 ml de chá da casca de abacaxi
- 1,5 litros de água
- 1/2 beterraba
- 4 morangos
- 1 kiwi
Modo de Preparo
Pegue o abacaxi, lave bem ele com uma escova.
Corte ele, reserve a poupa para degustar como preferir posteriormente.
Pegue as cascas e coloque em um vasilha juntamente com os 1,5 litros de água.
Ferva, desligue e esperar esfriar.
Coar e colocar 200 ml deste chá no liquidificador.
Entendendo: O abacaxi é extremamente diurético e esta ação permite com que seu organismo faça os rins trabalhar com mais eficácia e mais vezes e desta forma você eliminará mais sódio do organismo.O sódio é um do principais responsáveis pela pressão alta.
Pegue a beterraba, descasque e corte em pedaços e adicione ao liquidificador.
Entendendo: A beterraba é rica em nitrato que ajuda a aumentar a vaso dilatação dos vasos sanguíneos, relaxando os mesmos e permitindo melhor circulação sanguínea.
Lave bem os morangos para eliminar agrotóxicos. Tire a folha e coloque junto para bater.
Entendendo: Morangos são ricos em vitaminas C e flavonoides que vão ajudar a combater a pressão alta.
Quiwui
