Isso Acontecerá Com Seu Corpo se Você Consumir 2 Dentes de Cravo da Índia Todo Dia!
Muitas pessoas já ouviram falar ou já utilizaram como tempero na culinária. O que a maioria desconhece são os benefícios do cravo da Índia. No post de hoje, vamos trazer para você os principais benefícios do cravo da Índia para sua saúde. Ao contrário do que a maioria sabe, ele não é somente um excelente […]
6 Melhores Exercícios de Alongamento Que Substituem 1 Hora de Pilates
6 Melhores Exercícios de Alongamento – Independentemente de você passar o dia todo debruçado sobre um computador ou ficar de pé por longos períodos, é normal sentir dores nas partes superior e inferior das costas. Mas temos boas notícias! Existem alguns alongamentos fáceis que você pode fazer para finalmente você obter aquele tão necessário alívio […]
Dormir com cabelo molhado: 10 Motivos para evitar
Será que faz mal dormir com cabelo molhado? Cuidado para não se acostumar a dormir com o cabelo molhado, pois isso pode causar alguns danos à sua saúde! Na pressa de ir para cama depois de um dia cansativo, você espera o seu cabelo secar depois do banho? Se você se esqueceu de secar o […]