Aquela que nunca sofreu com unhas fracas e descamadas, quebradiças, que atire a primeira pedra!

Essa é bem a verdade e a realidade de muitas mulheres.

O grande ponto em questão a respeito deste problema é que nem sempre isso acontece por uma simples utilização de produtos de limpeza por exemplo.

Ou ainda pelo manuseio das coisas como em uma limpeza doméstica.

Algumas pessoas sofrem com este problema e o motivo pode estar relacionado a fatores sobre sua saúde.

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Você já deve ter ouvido falar assim: ” unha quebrou? é falta de vitamina. Precisa comer direito”

Certo?

Pois bem, vamos prestar melhor atenção pois este problema é comum em mulheres mas atinge os homens também e acredite, unhas quebradiças, descamadas ou com manchas brancas podem ser um sinal de alerta para seu corpo.

Elas podem nos dizer algo sobre nossa  saúde.

Existe uma grande variedade de causas para se ter unhas nestas condições:

• O acúmulo de estresse
• Dieta feita de maneiras errada
• Problemas na tireoide e muito mais.

Muitos problemas causam isto, entretanto, também existem muitas soluções para tratar Unhas Fracas e Descamadas.

Você pode procurar um médico que irá identificar o problema através de exames e posteriormente sugerir o remédio apropriado.

Recomendamos que faça isso pois, a procura pelo profissional de saúde sempre deve ser evidenciada.

Agora se você identificar que o problema é devido a “maus tratos” com a limpeza doméstica ou ainda uso de produtos que possam danifica-las, temos uma solução caseira que você vai adorar.

Na verdade são 2 receitas que trouxemos para você e que já são bem populares na internet e só estamos fazendo isso pois sua eficácia é comprovada.

Não se esqueça que se o problema for seus serviços domésticos, o uso de luvas de borracha evitará o “choque” com estruturas que possam quebrar suas unhas e o contato direto com produtos químicos.

É claro, sempre mantenha uma alimentação saudável.

Feito isto, vamos as dicas!

Unhas Fracas e Descamadas: Tratamentos e Soluções

Procure consumir:

• vitamina A: cenoura, ovos, fígado.
• vitamina B: nozes, cereais integrais, banana.
• ferro: vitela, cordeiro, peixe, linhaça.
• zinco: leguminosas, amendoim, cereais integrais.
• cálcio: abacate, gergelim, quiabo.

Receita 1

INGREDIENTES

• 1/2 copo de leite quente
• 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem de oliva
• 1 gema de ovo

MODO DE PREPARO Unhas Fracas e Descamadas

1. Misture todos os ingredientes até que o creme fique homogêneo.
2. Em seguida, mergulhe os dedos na mistura e deixe de molho por 15 minutos.
3. Faça isso uma vez por dia.

Receita 2

1. Mergulhe seus dedos em uma tigela com vinagre de maçã e água, em partes iguais.
2. Faça isso algumas vezes por semana.
3. Este é um dos mais eficazes tratamentos para unhas.

Esta é uma dica sobre tratamentos  caseiros, não substitui um especialista. Procure sempre seu médico.

Esperamos que tenha gostado desta matéria sobre as Unhas Fracas e Descamadas.

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