8 coisas para nunca fazer na academia – Se você já foi à academia, com certeza já se deparou com pessoas que não seguem a etiqueta do lugar e fazem com que você tivesse ficado em casa.

Trouxemos este vídeo do Incrível Club que fez uma lista de 8 regras que você deve seguir para que a experiência na academia seja muita mais gostosa para todos.

Veja o vídeo abaixo e confira:

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Estas 8 coisas para nunca fazer na academia

Você frequenta acadêmia?

Se sim, já se viu em alguma situação dessas?

Como resolveu?

Bom, agora você sabe o que fazer e o que não fazer quando estiver malhando, não é mesmo?

Mas convenhamos, não tem coisa pior do que ir até um aparelho para treinar e encontrar ele todo suado.

E quando alguém monopoliza a esteira? Terrível não é?

Caçar pesos pela acadêmia também não é nada agradável.

Tem amigas e amigos que frequentam acadêmia?

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Esperamos que tenha gostado destas dicas.

Obrigada e até a próxima.