Trate a Dor no Nervo Ciático em casa

Dor muito comum de leve a intensa, a dor no nervo ciático pode ser tratada de forma caseira relaxando a musculatura das costas, glúteos e pernas. A intenção é aliviar a pressão no nervo ciático até você buscar ajuda médica. Entendendo a dor ciática O nervo ciático começa no final da coluna passando pleos glúteos […]